Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas Estapé

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

By Marian Rojas Estapé

  • Release Date: 2018-10-09
  • Genre: Self-Improvement
Score: 4.5
4.5
From 81 Ratings

Description

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

Reviews

  • La doc es una dura🤗

    5
    By liset2112
    Me encantó su libro y ella muy sabia , he visto algunos podcast y la amé 🥰
  • Excelente

    5
    By adribennitez
    Me encanto este libro
  • Excelente Autora

    5
    By LIFE IS GOOD!!! Smile
    Recomendado! Tomé notas y estoy implementando en mi vida algunos de los puntos claves para hacer que me pasen cosas buenas. 🎨