Cómo no estropear tus relaciones - Albert Ellis

Cómo no estropear tus relaciones

By Albert Ellis

  • Release Date: 2022-06-01
  • Genre: Self-Improvement

Description

¿Has tenido algún fracaso amoroso? ¿Quieres dejar atrás los malos hábitos y enfocarte solo en los buenos?

Dirigida a todo tipo de personas y de relaciónes, la Terapia Racional-Emotiva Conductual (TREC), creada por el mundialmente renombrado terapeuta Albert Ellis, puede ayudar a cualquier persona, a cualquier edad, a aprender a mantener un amor saludable y duradero. Simples y efectivas, las técnicas TREC te ayudarán a mantener relaciones profundas y duraderas.

Con un enfoque sin prejuicios, en este libro encontrarás mucho más que una simple guía para mejorar tu relación más íntima; también encontrarás recursos para mejorar las relaciones con amigos, hijos e incluso suegros. Aprenderás a:

* Ordenar tus ideas para ordenar tus relaciones

* Comunicarte y resolver problemas en pareja

* Mejorar tus relaciones sexuales

* Ahorrar tiempo y dinero, y a disfrutar más de la vida

* Llevarte bien en el seno de la pareja y con los demás

* Construir una relación profunda y duradera

…y mucho más, para ayudarte a tomar el control y dejar de fracasar en tus relaciones. Con grandes dosis de sabiduría y humor, el doctor Ellis te ayudará a colocarte en el camino hacia una vida plena y llena de amor.